El cuidado de los ojos y la prevención de
enfermedades
Hay enfermedades oculares que se pueden evitar con medidas preventivas y
otras que si se tratan de forma precoz no evolucionan a fases más graves, por
lo que es importante conocer las medidas preventivas básicas para el cuidado de
los ojos:
• La ambliopía o pérdida de visión por un ojo vago se puede evitar en los
niños si se detecta antes de los 4 años y se corrigen sus causas. Para ello es
importante llevar a los niños al oftalmólogo de forma regular para que
determine el estado de su visión. El ojo vago puede estar originado por un
problema de estrabismo o por defectos de refracción y en el caso de los niños,
se puede corregir. En el adulto, sin embargo, es irreversible.
• La miopía, hipermetropía, el astigmatismo y la vista cansada deben
detectarse lo antes posible para evitar complicaciones. La mejor forma de
detectar estos problemas es acudir al especialista una vez al año. Para aliviar
las molestias de la sequedad ocular producida por el aire acondicionado, la
lectura prolongada o el uso de ordenadores, es recomendable el uso de lágrimas
artificiales, nunca de colirios de ningún tipo.
• No se debe tener miedo a la cirugía para eliminar las cataratas porque es
una solución muy eficaz.
• Las personas con diabetes, edad avanzada o traumatismos recientes deben
revisarse la vista con mayor frecuencia que el resto de personas.
• Hay que tener en cuenta que mirar directamente al sol puede dañar la
retina por lo que se recomienda el uso de gafas de sol.
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